ここ数日間でやっていた「やりたいことの見つけ方」のワーク
結構時間かかったけどなんとなく終わりそうな気配
今まで仕事の忙しさにかまかけてあまり自分に向き合ってなかった気がする
意外と新たな発見がありことにびっくり
そしてなぜか今日突然思い立ち
youtubeチャンネル、インスタ、ツイッターの開設をした！
今までやろうやろうと思ってなかなかできずにいた情報発信に踏み出せるかなと（ブログはどうした）
ブログみたいに長文になると継続がめんどくさいんだよなあ笑
なんか好きなことの見つけ方ワークで分かったんだけど、同じことをずっとやり続けることは苦痛みたい笑
でもそのワークの凄いところは、そういういわゆる短所みたいなのを長所として捉えることができるということ
要領としては、【短所】飽きっぽい →「だけれども」→ 【短所の反対】色んな新しいことに次々と挑戦できる。
こんな感じで自分の短所に「だけれども」の一言を付け加えて逆の言葉に言い換えるとそれがすなわち長所になりうるのだと
これは救われますねー 我々飽きっぽいADHD気味（多分そう）のエリートにとっては
別に飽きっぽくてもいいんだね
というよりその長所に気付かず、活かせていなかったことを自分に謝りたい、、
というのも
わたくし
仕事を無理に頑張り過ぎまして
現在休職中でございます笑
この先どうすんのよ 嫁いるのに どうしよう どうやって生きていこう 死んだほうがいいのかな
色々と考えました
でも
とりあえずおやすみをもらって１ヶ月
だいぶ日中に動けるようになってきて
今までやりたかったことはなんなのか
なんで今の仕事がきつかったのか
そんなことをゆっくりと考えることができるようになったのです
それでようやっとこういう時間が取れたというわけでして
まあこのブログもどれぐらい続けられるか分からないけど、とりあえずできるところまでゆるーくやってみようかなと
それと、私みたいな飽き性の継続が何より苦手なタイプでも続けられるようなよりインスタントでシンプルで単純（そうな？）情報発信手段として
youtube
をそれぞれ開設してみました！
しかも今日一日だけで笑
それもそれぞれ全て投稿をしたという
YouTubeはサムネとかつけちゃったり
ツイッターはフォロワーもフォローも誰もいないのに１０ツイート以上しちゃったり
インスタはストーリーズ投稿したり（途中で急に消えた笑）
今までやろうやろうと思ってたことをなんとなくで休憩なしでぶっ続けでやっちゃいました
（ADHDだとしたら過集中という鬼滅っぽい特殊技能があるからそれだと思いたい）
そんなこんなでとりあえずリハビリがてら動き出してみます
明日にはやりたいことが変わってるかもしれないし
急に体調がまた悪化しているかもしれない
でも
とりあえず前には進めている（はず）
ゆるーく頑張っていきます
もう体壊すまで頑張りたくない、、
頑張り過ぎないように頑張りまーす
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