アンチエイジング 2日目! 今日は玄米のみ2021.01.14昨日ネットで見た7合食が気になって気になってしょうがなかったからやってみた。 7合食というのは玄米オンリーで、調味料として塩、ごま、梅干しはOKってヤツ。それを10日間続けるんだと、、 なかなかに大変な食事なのですが、め...
最近のコメント